自分の理想とする人生を現実化させるためには、
「潜在意識へアプローチするのが近道ですよ〜！」
って色んな角度から、これまでお話ししてきましたが…
「漠然とし過ぎていて難しい…(￣▽￣;)」
「実際どうしたら良いかわからない…（；＿；）」
そうだ…それ先に伝えるの忘れてた…(￣▽￣;)
ということで今回は、私が普段、様々な場面や状況で意識している大切なことを、お伝えできればと思います♡（╹◡╹）
自分の感情を意識する
潜在意識（無意識）の働きについて、以前お話ししましたが、その中でも私は
「自分の感情の動き」
を常に意識して、行動するようにしました。
これ、なぜかと言いますと、
「人は自分が幸せな気持ちで満たされることを目的に生きているからです♡」
「あなたにとっての理想の人生は何ですか？」という質問に、
・お金持ちになって豪邸に住むこと
・質素な暮らしでも愛する人とずっと一緒に居られること
・一人で自由に好きなことだけして暮らすこと
・自分の好きことが仕事になり、大成功して優雅に楽しく暮らすこと
などなど、理想の人生は人それぞれですが、共通していることがあります。
それは、
「幸せな気持ちで満たされた生活をしたい」
ということは、
「自分の気持ちが幸せで満たされていれば、どんな人生でも幸せ♡」
ということになりますね(^^)
そして、私たちの人生は
「繰り返し感じている感情が、潜在意識に蓄積されて現実化します」
ですので、
「今、自分はどんな気持ち、感情なのかを常に意識すること」
これがとても重要となってくるわけですね〜(^^)
自分が今したいことをする
「じゃあ、常にポジティブ思考じゃないとダメってこと？Σ（ﾟдﾟlll）」
いや、それ私にも無理…（笑）(^◇^;)
人間は生きていれば色んな感情が出てくるのが自然なことですので、全然ネガティブな感情が出てきても大丈夫です(^^)
ただ、
怒り、不安、悲しみなど、そういった自分にとって嫌な感情が出てきた時、
なる早で自分の気持ちを、心地良い状態に戻してあげて欲しいんです♡
なぜなら、
その嫌な感情を長く味わっていますと、その感情が潜在意識に蓄積され、後に現実化してまた凹み、またその感情を味わってると、蓄積されて現実化してまた凹む…(ToT)
という負のスパイラルに陥るからです…(￣◇￣;)
「じゃあ、どうやったら早く心地良い感情にもどせるの？(・Д・)」
ってところだと思うのですが、それは
「日頃から、自分が今、この瞬間にしたいことを選択して行動していく」
そして
「やりたくない、しなければと思ってやってる、嫌々やっている、仕方なくやってることは、極力やらない」
ということです(^^)
自分にとっての心地よさを探す
「でも、やりたくなくてもやらなきゃいけないことだってありますから！(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)」
「そんな自分の好き勝手に出来ませんよ…（；＿；）」
そうですよね、嫌な会社、仕事、あらゆる人間関係での気遣い…（；＿；）
確かに生活に大きく支障をきたすような行動は、急には難しいかもしれません(^◇^;)
ではこれならどうでしょう？
・毎朝コーヒー飲むけど、今紅茶を飲みたい気分だから紅茶を飲む
・スポーツジムに行く日だけど、今日は行きたくないから行かない
・お昼の時間だけど、お腹空いてないから食べない
・家事をやらなきゃだけど、映画館で映画を観たい気分だから観に行く
このように、
「自分の本能と直感に従って、どちらの選択が自分にとって心地良いかを基準に行動していきます」
そして、大切なのはこの時、
「でも、そんな事したらダメ人間になってしまうんじゃ…って思わなくて良い♡」
ということです（╹◡╹）
普段から「心地良さ」を選択して行動しているからこそ、後の現実化が良いものになり、ネガティブな感情が出てきても復活が早くなれるんです(⌒▽⌒)
最初はためらいもあるかもしれませんが、続けてやっていれば慣れますので大丈夫です(^^)
次回は、毎日を心地良くするコツをお話ししたいと思います♡(^^)
ここまでお読み頂きまして、ありがとうございました♡(^^)